Dags att göra eget godis

Det finns goda anledningar till att göra eget godis. Gott är den första. Det är gott med godis. Men vi vill ju veta vad vi sätter i oss. Det får vi veta när vi läser innehållsförteckningen på det godis som vi köper i butiken.

En innehållsförteckning kan ha ingredienser som du inte ens kan uttala namnet på. Det här är knappast så nyttigt. Men de där sakerna måste finnas i godiset för att det ska hålla sig fräscht. Om du gör ditt eget godis blir det inte tal om att det ska leva på en hylla i flera år. Då slipper du ingredienser med konstiga namn.

Bli mer medveten om vad du äter

När du gör ditt eget godis blir du också mer medveten om vad du sätter i dig. Du inser vad det är som gör att något smakar sött och vad som ger färgen. Det gör att du kan fatta smarta beslut för din hälsa.

Dessutom kan det bli mycket billigare att göra eget godis. Du kanske äter mindre när du inser precis vad det är som du får i dig med varje karamell!